脊椎骨疼痛的原因
脊椎骨疼痛是一种令人不愉快的体验，它可能会影响到我们的日常生活和工作。但是，很多人不知道这种疼痛是由什么引起的。在本文中，我们将探讨一些导致脊椎骨疼痛的原因。
不正确的姿势
坐姿或者站姿不正确可能导致脊椎骨疼痛。一些职业需要长时间的坐位或者站位，如果不正确的姿势，会影响到我们的脊椎。同时，不恰当的睡姿，低头看手机或者电脑也会增加脊椎受到压力的可能性。
肌肉劳损
肌肉过度使用会导致肌肉劳累和疲劳，进而导致脊椎骨疼痛。这种疼痛可能集中在颈部、肩部或者上背部。长时间的劳损会加重疼痛并且可能会导致肌肉痉挛。
脊椎间盘退变
脊椎是由多个小的骨头组成，它们之间的关节及片状韧带和肌肉组成一条不断变化的生物机体，协调着身体的活动。 随着年龄的增长或者某些疾病的出现，这些骨头之间的关节可能会损坏或者退变，导致脊椎间盘变薄或漏出，从而可以引起脊椎骨疼痛。
骨质增生
骨质增生是一种骨头边缘的额外生长，通常在年龄较大的人中出现。它可以在颈椎、胸椎和腰椎处形成骨刺或骨赘，这可能会导致神经或血管受到压迫，从而引起脊椎骨疼痛。
脊髓或神经受损
偶发的脊髓或神经受损可能导致感到脊椎骨疼痛。这可能是因为神经被压迫、受伤或者由于缺血引起的。脊髓或神经受损可以通过许多方式引起，如外伤、手术或者某些疾病。
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